BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Szkoła Jogi - ilovejoga - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Szkoła Jogi - ilovejoga
X-ORIGINAL-URL:https://ilovejoga.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Szkoła Jogi - ilovejoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260426T120000
DTEND;TZID=UTC:20260426T150000
DTSTAMP:20260413T230704
CREATED:20260323T211105Z
LAST-MODIFIED:20260323T211105Z
UID:2969-1777204800-1777215600@ilovejoga.pl
SUMMARY:"Daj sobie przestrzeń na nowe" - warsztat jogi metodą Iyengara
DESCRIPTION:Joga to niesamowite narzędzie do pracy z ciałem i umysłem. To co się dzieje w ciele jest odzwierciedleniem naszym stanów emocjonalnych zgromadzonych przez lata. Czasem zastanawia nas\, dlaczego ktoś na macie obok z taką lekkością wchodzi do pozycji\, a my mamy problem\, czujemy ból\, dyskomfort. Wszystkie napięcia są budowane nieświadomie przez lata życia\, nawet tego szczęśliwego\, a jednak coś dało tę podstawę.\nW jodze zaczynamy praktykę z ciałem na poziomie fizycznym\, aby dotrzeć do ciała emocjonalnego. Czasem to boli\, czasem jest nudne\, czasem zabawne\, ale zawsze działa. Dzięki mądrości asan (pozycji) możemy odkrywać nowe przestrzenie i w ciele i w umyśle i życiu. Najważniejsze jest to aby każde działanie nie zamykało nas\, a otwierało na nowe. I właśnie z tą myślą podejmiemy praktykę jogi. Z otwartością na nowe\, z zaciekawieniem co możemy odkryć w sobie\, jakie będą nowe odczucia.\nCzy nie jest to częścią naszego życia? Odkrywanie?Warsztat obejmie wszystkie grupy asan.\nJeśli zaciekawił Cię ten temat\, to zapraszam na warsztat z doświadczoną nauczycielką jogi Iyengara Iwoną Gajko. poziomu Level 3\nWarsztat skierowany jest do osób praktykujących od poziomu pocz++ (2 lata) i opanowanym staniem na głowie i barkach (może być z pomocami i ścianą:)))\n\nParę słów o mnie:)\nJoga (dla mnie)\, to nie tylko forma aktywności fizycznej\, ale także styl życia\, który pomaga w utrzymaniu równowagi i harmonii w ciele\, umyśle i duchu. Jest to praktyka\, która umożliwia mi znalezienie spokoju i skupienia w natłoku codziennych spraw. Joga daje mi wiele narzędzi\, które mogę wykorzystać w trudnych sytuacjach życiowych.Przygodę z joga rozpoczęłam w 2002 roku.Pierwsze kroki na macie stawiałam w szkole Open Mind\, później ukończyłam kursy nauczycielskie w metodzie B.K.S. Iyengara w Krakowie. Każdego roku odbywam miesięczny staż w RIMYI (Pune\, Indie). Prowadzę zajęcia na wszystkich poziomach zaawansowania\, ciążowe i seniorskie. Prowadzę liczne warsztaty tematyczne\, organizuję wczasy z jogą. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje w praktyce własnej i w RIMYI.Prowadzę szkolenia mentorskie na nauczycieli metody Iyengara.Jestem dyplomowaną i certyfikowaną (CM 2025/2026) nauczycielką jogi metody B.K.S Iyengara o stopniu nauczycielskim LEVEL 3Jestem międzynarodowym egzaminatorem na stopnie LEVEL 1Z wykształcenia: Magister Wychowania FizycznegoW 2019 roku założyłam Szkołę Jogi ilovejoga w Krakowie\n\nData: 26 kwietnia 2026 godz. 12:00-15:00Miejsce: ilovejoga\, ul. Kuklińskiego 17\, KrakówDla kogo: od poziomu pocz++Koszt: 170 złProwadząca: Iwona Gajko nauczycielka jogi Iyengara poziomu Level 3\n\nZapisy: zadatek 20 zł płatność online\, 150 zł płatne w dniu warsztatu
URL:https://ilovejoga.pl/wydarzenie/daj-sobie-przestrzen-na-nowe-warsztat-jogi-metoda-iyengara/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilovejoga.pl/wp-content/uploads/2026/03/do-warsztatu-jogi-scaled-e1774300255652.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260504T080000
DTEND;TZID=UTC:20260527T170000
DTSTAMP:20260413T230704
CREATED:20241022T162653Z
LAST-MODIFIED:20260402T085813Z
UID:2431-1777881600-1779901200@ilovejoga.pl
SUMMARY:Kurs jogi ABCD 4 – 27 maja 2026 (edycja A)
DESCRIPTION:poniedziałek i środa godz 19:00\n\n\n\n\n4 – 27 maja 2026 edycja A\n1 – 24 czerwca edycja B\n1 – 27 lipca edycja C\n3 – 26 sierpnia edycja D\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nZapraszamy na Kursy jogi prowadzone w metodzie Iyengara. Kursy rozpisane są na 4 edycje ABCD i skierowane są do osób\, które do tej pory nie praktykowały jogi i chcą w systematyczny\, uporządkowany sposób rozpocząć praktykę. \nsą to najbardziej podstawowe zajęcia w naszej szkole\nlekcje oparte są na rozpisanych i stałych sekwencjach asan dla początkujących\nkurs jogi trwa jeden miesiąc\, w którym zawartych jest 8 lekcji\nkontynuacją jednego miesiąca jest kolejny miesiąc i edycja\nsekwencje i asany każdego miesiąca różnią się od poprzedniego\nplan zajęć rozpisany jest na 4 edycje A\, B\, C\, D\naby przejść do grupy początkującej + należy odbyć 4 edycje Kursów jogi (czyli 4 literki ABCD)\nuzupełnieniem i/lub kontynuacją Kursów jogi są pozostałe zajęcia „dla początkujących” i grupy „dla każdego” \nW trakcie zajęć poznasz:\npodstawowe pozycje stojące\, siady\, skręty\, skłony i pozycje regeneracyjne\nzaczniesz lepiej czuć własne ciało\nnauczysz się relaksować i regenerować ciało i umysł\npogłębisz swój oddech i usuniesz napięcia z ciała \nKurs jogi  to koszt 250 zł \n– 8 wejść\n– 2 razy w tygodniu\n– do wykorzystania do końca kursu\n– różne formy płatności\n– karty partnerskie kaucja zwrotna 160 zł \nPierwsze kroki\nZajęcia odbywają się w Szkole Jogi ilovejoga\, w Krakowie przy ulicy Kuklińskiego 17\, budynek po lewej stronie\, na 1 piętrze. Więcej informacji w zakładce Kontakt \nZanim przyjdziesz do szkoły zapoznaj się z naszą ofertą zajęć. Sprawdź wytyczne dla poziomu grupy. Jeśli masz wątpliwości napisz do nas:)\nNastępnie wejdź na Grafik i wybierz interesujące cię zajęcia. Kliknij „Zapisz się”\, system poprowadzi cię krok po kroku do płatności\, a następnie dostaniesz potwierdzenie o zarezerwowanych zajęciach\nKorzystamy z aplikacji Fitssey\, zalecamy pobrać apkę na telefon aby w szybki sposób zarządzać swoimi klasami\nSzkoła jest otwarta w wyznaczonych godzinach\nW szkole dostępna jest filtrowana woda\, herbata i ciastka (bezpłatnie)\nMamy przyjazne miejsce do poczytania książek\nWybierając się autem\, zapoznaj się z informacją gdzie zaparkować. Jeśli masz wątpliwości zadzwoń do nas\, a my wskażemy odpowiednie miejsce\nPrzed budynkiem znajdują się miejsca do przypięcia rowerów\nMasz swoją matę i pasek do jogi? Zabierz je ze sobą. Przyjemnie jest ćwiczyć na swojej macie:)\nJesteś pierwszy raz na jodze i nie wiesz czy ta forma zajęć jest dla ciebie? Spokojnie\, zapewniamy cały potrzebny sprzęt bezpłatnie\nChcesz zostać na dłużej z jogą? Matę i pasek możesz kupić w szkole\nJogę ćwiczymy boso oraz w wygodnym stroju\nW szkole jest ciepło i czysto\nSzatnie nie posiadają zamykanych szafek. Telefon\, portfel lub biżuterię możesz zabrać ze sobą na salę\nMasz problemy zdrowotne? Skonsultuj się najpierw z lekarzem czy możesz praktykować jogę. Zgłoś również problem nauczycielowi prowadzącemu\nNie spóźniaj się na zajęcia:) \n  \nRegulamin Kursu jogi\n\nKursy jogi rozpoczynają się z początkiem każdego nowego miesiąca\nJedna edycja kursu trwa 4 tygodnie i obejmuje 2 zajęcia tygodniowo – łącznie 8 zajęć\nPełny kurs to 4 edycje A\, B\, C\, D\nKurs można rozpocząć od dowolnej litery edycji\nKurs jogi to grupa zamknięta\, co oznacza że zapisując się na Kurs zapisujesz się na pełne 8 zajęć w miesiącu\nTo pozwala na lepszy kontakt nauczyciela z uczniem i obserwację postępów w praktyce\nKurs objęty jest karnetami  ilovejoga w cenie 250 zł\, a użytkownicy kart partnerskich Multisport\, FitProfit\, Medicover Sport zobowiązani są do opłaty kaucji zwrotnej w kwocie 160 zł\nUżytkownicy kart partnerskich PZU Sport dodatkowo zobowiązani są do dopłaty 40 zł za cały Kurs (opłata możliwa jest jedynie w szkole ilovejoga) Opłata jest bezzwrotna\nTermin ważności karnetów ilovejoga mija wraz z zakończeniem kursu\nKaucje zwrotne są rozliczane na koniec miesiąca i zwracane na koniec miesiąca\nOd każdej nieobecności odliczana jest kwota 20 zł (dot. kaucji)\nAby nie stracić pełnej wpłaconej kwoty kaucji\, nieobecności należy odrobić do ostatniego dnia miesiąca\nNie przedłużamy karnetów na kolejne miesiące\nWczesne anulowanie nieobecności nie zwalnia z obowiązku odrobienia zajęć\nW razie rezygnacji\, nie zwracamy opłat za Kurs\nRegulamin Kursu wchodzi w życie z dniem 1 stycznia 2026\nW razie choroby lub sytuacji awaryjnej należy poinformować nas wcześcniej droga mailową lub telefoniczną – KONTAKT
URL:https://ilovejoga.pl/wydarzenie/kurs-jogi-abcd-5-28-stycznia-2026-edycja-a/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilovejoga.pl/wp-content/uploads/2025/04/IMG_9100.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260601T080000
DTEND;TZID=UTC:20260624T170000
DTSTAMP:20260413T230704
CREATED:20241022T162759Z
LAST-MODIFIED:20260402T085642Z
UID:2434-1780300800-1782320400@ilovejoga.pl
SUMMARY:Kurs jogi ABCD 1 – 24 czerwca (edycja B)
DESCRIPTION:poniedziałek i środa godz 19:00\n\n\n\n\n4 – 27 maja 2026 edycja A\n1 – 24 czerwca edycja B\n1 – 27 lipca edycja C\n3 – 26 sierpnia edycja D\n\n\n\n\n\n\n\nZapraszamy na Kursy jogi prowadzone w metodzie Iyengara. Kursy rozpisane są na 4 edycje ABCD i skierowane są do osób\, które do tej pory nie praktykowały jogi i chcą w systematyczny\, uporządkowany sposób rozpocząć praktykę. \nsą to najbardziej podstawowe zajęcia w naszej szkole\nlekcje oparte są na rozpisanych i stałych sekwencjach asan dla początkujących\nkurs jogi trwa jeden miesiąc\, w którym zawartych jest 8 lekcji\nkontynuacją jednego miesiąca jest kolejny miesiąc i edycja\nsekwencje i asany każdego miesiąca różnią się od poprzedniego\nplan zajęć rozpisany jest na 4 edycje A\, B\, C\, D\naby przejść do grupy początkującej + należy odbyć 4 edycje Kursów jogi (czyli 4 literki ABCD)\nuzupełnieniem i/lub kontynuacją Kursów jogi są pozostałe zajęcia „dla początkujących” i grupy „dla każdego” \nW trakcie zajęć poznasz:\npodstawowe pozycje stojące\, siady\, skręty\, skłony i pozycje regeneracyjne\nzaczniesz lepiej czuć własne ciało\nnauczysz się relaksować i regenerować ciało i umysł\npogłębisz swój oddech i usuniesz napięcia z ciała \nKurs jogi  to koszt 250 zł \n– 8 wejść\n– 2 razy w tygodniu\n– do wykorzystania do końca kursu\n– różne formy płatności\n– karty partnerskie kaucja zwrotna 160 zł \nPierwsze kroki\nZajęcia odbywają się w Szkole Jogi ilovejoga\, w Krakowie przy ulicy Kuklińskiego 17\, budynek po lewej stronie\, na 1 piętrze. Więcej informacji w zakładce Kontakt \nZanim przyjdziesz do szkoły zapoznaj się z naszą ofertą zajęć. Sprawdź wytyczne dla poziomu grupy. Jeśli masz wątpliwości napisz do nas:)\nNastępnie wejdź na Grafik i wybierz interesujące cię zajęcia. Kliknij „Zapisz się”\, system poprowadzi cię krok po kroku do płatności\, a następnie dostaniesz potwierdzenie o zarezerwowanych zajęciach\nKorzystamy z aplikacji Fitssey\, zalecamy pobrać apkę na telefon aby w szybki sposób zarządzać swoimi klasami\nSzkoła jest otwarta w wyznaczonych godzinach\nW szkole dostępna jest filtrowana woda\, herbata i ciastka (bezpłatnie)\nMamy przyjazne miejsce do poczytania książek\nWybierając się autem\, zapoznaj się z informacją gdzie zaparkować. Jeśli masz wątpliwości zadzwoń do nas\, a my wskażemy odpowiednie miejsce\nPrzed budynkiem znajdują się miejsca do przypięcia rowerów\nMasz swoją matę i pasek do jogi? Zabierz je ze sobą. Przyjemnie jest ćwiczyć na swojej macie:)\nJesteś pierwszy raz na jodze i nie wiesz czy ta forma zajęć jest dla ciebie? Spokojnie\, zapewniamy cały potrzebny sprzęt bezpłatnie\nChcesz zostać na dłużej z jogą? Matę i pasek możesz kupić w szkole\nJogę ćwiczymy boso oraz w wygodnym stroju\nW szkole jest ciepło i czysto\nSzatnie nie posiadają zamykanych szafek. Telefon\, portfel lub biżuterię możesz zabrać ze sobą na salę\nMasz problemy zdrowotne? Skonsultuj się najpierw z lekarzem czy możesz praktykować jogę. Zgłoś również problem nauczycielowi prowadzącemu\nNie spóźniaj się na zajęcia:) \n  \nRegulamin Kursu jogi\n\n\n\nKursy jogi rozpoczynają się z początkiem każdego nowego miesiąca\nJedna edycja kursu trwa 4 tygodnie i obejmuje 2 zajęcia tygodniowo – łącznie 8 zajęć\nPełny kurs to 4 edycje A\, B\, C\, D\nKurs można rozpocząć od dowolnej litery edycji\nKurs jogi to grupa zamknięta\, co oznacza że zapisując się na Kurs zapisujesz się na pełne 8 zajęć w miesiącu\nTo pozwala na lepszy kontakt nauczyciela z uczniem i obserwację postępów w praktyce\nKurs objęty jest karnetami  ilovejoga w cenie 250 zł\, a użytkownicy kart partnerskich Multisport\, FitProfit\, Medicover Sport zobowiązani są do opłaty kaucji zwrotnej w kwocie 160 zł\nUżytkownicy kart partnerskich PZU Sport dodatkowo zobowiązani są do dopłaty 40 zł za cały Kurs (opłata możliwa jest jedynie w szkole ilovejoga) Opłata jest bezzwrotna\nTermin ważności karnetów ilovejoga mija wraz z zakończeniem kursu\nKaucje zwrotne są rozliczane na koniec miesiąca i zwracane na koniec miesiąca\nOd każdej nieobecności odliczana jest kwota 20 zł (dot. kaucji)\nAby nie stracić pełnej wpłaconej kwoty kaucji\, nieobecności należy odrobić do ostatniego dnia miesiąca\nNie przedłużamy karnetów na kolejne miesiące\nWczesne anulowanie nieobecności nie zwalnia z obowiązku odrobienia zajęć\nW razie rezygnacji\, nie zwracamy opłat za Kurs\nRegulamin Kursu wchodzi w życie z dniem 1 stycznia 2026\nW razie choroby lub sytuacji awaryjnej należy poinformować nas wcześcniej droga mailową lub telefoniczną – KONTAKT
URL:https://ilovejoga.pl/wydarzenie/kurs-jogi-abcd-5-25-lutego-edycja-b/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilovejoga.pl/wp-content/uploads/2023/05/akarna-dhanurasana.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260617T080000
DTEND;TZID=UTC:20260621T170000
DTSTAMP:20260413T230704
CREATED:20251001T080533Z
LAST-MODIFIED:20260323T210640Z
UID:2683-1781683200-1782061200@ilovejoga.pl
SUMMARY:"Joga w Poziomkowej Górce" 17-21 czerwca 2026
DESCRIPTION:Witaj w Męcinie\, u stóp góry Jaworz. Poziomkowa Górka to miejsce stworzone z miłości do natury i przestrzeni. Do naszej dyspozycji mamy blisko hektar przestrzeni i dwa całoroczne\, drewniane domy na wyłączność\, gdzie rano budzić nas będzie widok na góry\, a wieczorem ogrzewa ciepło kominka.\nTo idealna baza wypadowa na szlaki Beskidu Wyspowego\, ale też azyl stworzony do warsztatów jogi\, pracy zdalnej w ciszy czy rodzinnych zjazdów. Tu czas płynie wolniej. \nSerdecznie zapraszamy na dłuższy weekend z jogą\, jacuzzi\, pysznym jedzonkiem\, spacerami i wspólnym czasem w grupie ciekawych ludzi.\nW ofercie zapewniamy nocleg z pełnym wyżywieniem (śniadania\, obiady\, kolacje\, owoce\, ciasta\, napoje jak woda\, herbata\, zioła\, kawa). Posiłki są wegetariańskie i pełnowartościowe\, bogate w białko i zdrowe tłuszcze. Nie ma opcji modyfikacji posiłków ze względu na alergeny czy diety. Jedzenia nie zabraknie\, a wszystko przygotowywane jest przez lokalnych rolników i sąsiadów\, którzy żyją bardzo „slow” i ekologicznie. Na koniec wyjazdu będzie można zaopatrzyć się w lokalne wyroby jak; chleb\, chałka\, sery\, masło\, śmietana\, ziemniaki\, kapusta itd…SPRAWDZONE! Przepyszne.\nJogę w metodzie Iyengara poprowadzi Iwona Gajko (Level 3)\nZajęcia jogi o poranku i przed kolacją.\nSala jest wyposażona w koce\, kostki\, krzesła. Wy zabieracie ze sobą matę i pasek.\nJacuzzi jeden dzień bezpłatnie. Pozostałe dni to koszt 1000 zł za cały nasz pobyt (płatne extra).\nNasz zeszłoroczny wyjazd pokazał nam\, że to miejsce jest warte powrotu.\nZapraszamy do zapoznania się z ofertą:)) \nTermin: 17 – 21 czerwca 2026 (środa – niedziela)\nAdres: Męcina 933\, 34-654 Męcina\nKoszt: od 2100 zł (wybierz swoją opcję) \n– Mała Poziomka to oddzielny domek na wyłączność dla dwóch osób. W pełni wyposażony\, oddzielne wejście\, taras\, kuchnia i wszystko co jest potrzebne:) – koszt za osobę 2200 + 300 extra – REZERWACJA\n– Sosna to pokój w naszym głównym domu. Pokój duży z łóżkiem dwuosobowym i łazienką – koszt za osobę 2200 + 200 extra (lub 2200 od osoby jeśli jest to para) !!!!!!!! REZERWACJA\n– Buk to pokój z dwoma pojedynczymi łóżkami – koszt 2200 + 100 extra i wówczas traktujemy pokój jak jednoosobowy – REZERWACJA\n– Wiśnia to pokój z podwójnym łóżkiem i balkonem z widokiem na Beskid – koszt za osobę 2200 + 150 extra (lub 2200 za osobę jeśli jest para). – REZERWACJA\n– Dąb to pokój dwuosobowy – koszt za osobę 2200 – REZERWACJA\n– Jarzębina to pokój dwuosobowy – koszt za osobę 2200 – REZERWACJA\n– Kolon to pokój trzyosobowy – koszt za osobą 2150 – REZERWACJA\n– Orzech to pokój czteroosobowy – koszt za osobę 2100  – ZOSTAŁO 1 MIEJSCE WOLNE\n– pokój na poddaszu – koszt za osobę 2200 (przestronny) – REZERWACJA \n4 łazienki wspólne na obu piętrach\, bardzo duże\, wygodne\, z prysznicami i wannami.\nKominek\, sofy\, strefa relaksu w środku i na zewnątrz. Jacuzzi. Kuchnia do naszej dyspozycji. Pełna obsługa domu i naszego pobytu. \nhttps://www.poziomkowagorka.pl/#domy \nZapisy na email: igajko@gmail.com\nkontakt tel: 503127556\nPrzy zapisach proszę o podanie nazwy wybranego pokoju lub domku i wpłatę zadatku w wysokości 200 zł.\nW tytule proszę podać „karnet Poziomka”.\nMinimalna liczba osób to 10\, a maksymalna 19.\nTermin rezygnacji z wyjazdu to 3 czerwca 2026. Po tym terminie nie zwracamy zadatku. \nDANE DO PRZELEWU:\nILOVEJOGA IWONA GAJKO\nUL. PŁK. RYSZARDA KUKLIŃSKIEGO 17\n30-720 KRAKÓW\nNR KONTA:\n27 1050 1445 1000 0097 0063 9371
URL:https://ilovejoga.pl/wydarzenie/joga-w-poziomkowej-gorce-17-21-czerwca-2026/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilovejoga.pl/wp-content/uploads/2025/10/075ed3da-5484-4bf2-9f00-2ee2c331f06c.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260701T080000
DTEND;TZID=UTC:20260727T170000
DTSTAMP:20260413T230704
CREATED:20241022T162838Z
LAST-MODIFIED:20260402T085521Z
UID:2436-1782892800-1785171600@ilovejoga.pl
SUMMARY:Kurs jogi ABCD 1 – 27 lipca (edycja C)
DESCRIPTION:poniedziałek i środa godz 19:00\n\n\n\n\n4 – 27 maja 2026 edycja A\n1 – 24 czerwca edycja B\n1 – 27 lipca edycja C\n3 – 26 sierpnia edycja D\n\n\n\n\n\n\n\nZapraszamy na Kursy jogi prowadzone w metodzie Iyengara. Kursy rozpisane są na 4 edycje ABCD i skierowane są do osób\, które do tej pory nie praktykowały jogi i chcą w systematyczny\, uporządkowany sposób rozpocząć praktykę. \nsą to najbardziej podstawowe zajęcia w naszej szkole\nlekcje oparte są na rozpisanych i stałych sekwencjach asan dla początkujących\nkurs jogi trwa jeden miesiąc\, w którym zawartych jest 8 lekcji\nkontynuacją jednego miesiąca jest kolejny miesiąc i edycja\nsekwencje i asany każdego miesiąca różnią się od poprzedniego\nplan zajęć rozpisany jest na 4 edycje A\, B\, C\, D\naby przejść do grupy początkującej + należy odbyć 4 edycje Kursów jogi (czyli 4 literki ABCD)\nuzupełnieniem i/lub kontynuacją Kursów jogi są pozostałe zajęcia „dla początkujących” i grupy „dla każdego” \nW trakcie zajęć poznasz:\npodstawowe pozycje stojące\, siady\, skręty\, skłony i pozycje regeneracyjne\nzaczniesz lepiej czuć własne ciało\nnauczysz się relaksować i regenerować ciało i umysł\npogłębisz swój oddech i usuniesz napięcia z ciała \nKurs jogi  to koszt 250 zł \n– 8 wejść\n– 2 razy w tygodniu\n– do wykorzystania do końca kursu\n– różne formy płatności\n– karty partnerskie kaucja zwrotna 160 zł \nPierwsze kroki\nZajęcia odbywają się w Szkole Jogi ilovejoga\, w Krakowie przy ulicy Kuklińskiego 17\, budynek po lewej stronie\, na 1 piętrze. Więcej informacji w zakładce Kontakt \nZanim przyjdziesz do szkoły zapoznaj się z naszą ofertą zajęć. Sprawdź wytyczne dla poziomu grupy. Jeśli masz wątpliwości napisz do nas:)\nNastępnie wejdź na Grafik i wybierz interesujące cię zajęcia. Kliknij „Zapisz się”\, system poprowadzi cię krok po kroku do płatności\, a następnie dostaniesz potwierdzenie o zarezerwowanych zajęciach\nKorzystamy z aplikacji Fitssey\, zalecamy pobrać apkę na telefon aby w szybki sposób zarządzać swoimi klasami\nSzkoła jest otwarta w wyznaczonych godzinach\nW szkole dostępna jest filtrowana woda\, herbata i ciastka (bezpłatnie)\nMamy przyjazne miejsce do poczytania książek\nWybierając się autem\, zapoznaj się z informacją gdzie zaparkować. Jeśli masz wątpliwości zadzwoń do nas\, a my wskażemy odpowiednie miejsce\nPrzed budynkiem znajdują się miejsca do przypięcia rowerów\nMasz swoją matę i pasek do jogi? Zabierz je ze sobą. Przyjemnie jest ćwiczyć na swojej macie:)\nJesteś pierwszy raz na jodze i nie wiesz czy ta forma zajęć jest dla ciebie? Spokojnie\, zapewniamy cały potrzebny sprzęt bezpłatnie\nChcesz zostać na dłużej z jogą? Matę i pasek możesz kupić w szkole\nJogę ćwiczymy boso oraz w wygodnym stroju\nW szkole jest ciepło i czysto\nSzatnie nie posiadają zamykanych szafek. Telefon\, portfel lub biżuterię możesz zabrać ze sobą na salę\nMasz problemy zdrowotne? Skonsultuj się najpierw z lekarzem czy możesz praktykować jogę. Zgłoś również problem nauczycielowi prowadzącemu\nNie spóźniaj się na zajęcia:) \n  \nRegulamin Kursu jogi\n\n\n\nKursy jogi rozpoczynają się z początkiem każdego nowego miesiąca\nJedna edycja kursu trwa 4 tygodnie i obejmuje 2 zajęcia tygodniowo – łącznie 8 zajęć\nPełny kurs to 4 edycje A\, B\, C\, D\nKurs można rozpocząć od dowolnej litery edycji\nKurs jogi to grupa zamknięta\, co oznacza że zapisując się na Kurs zapisujesz się na pełne 8 zajęć w miesiącu\nTo pozwala na lepszy kontakt nauczyciela z uczniem i obserwację postępów w praktyce\nKurs objęty jest karnetami  ilovejoga w cenie 250 zł\, a użytkownicy kart partnerskich Multisport\, FitProfit\, Medicover Sport zobowiązani są do opłaty kaucji zwrotnej w kwocie 160 zł\nUżytkownicy kart partnerskich PZU Sport dodatkowo zobowiązani są do dopłaty 40 zł za cały Kurs (opłata możliwa jest jedynie w szkole ilovejoga) Opłata jest bezzwrotna\nTermin ważności karnetów ilovejoga mija wraz z zakończeniem kursu\nKaucje zwrotne są rozliczane na koniec miesiąca i zwracane na koniec miesiąca\nOd każdej nieobecności odliczana jest kwota 20 zł (dot. kaucji)\nAby nie stracić pełnej wpłaconej kwoty kaucji\, nieobecności należy odrobić do ostatniego dnia miesiąca\nNie przedłużamy karnetów na kolejne miesiące\nWczesne anulowanie nieobecności nie zwalnia z obowiązku odrobienia zajęć\nW razie rezygnacji\, nie zwracamy opłat za Kurs\nRegulamin Kursu wchodzi w życie z dniem 1 stycznia 2026\nW razie choroby lub sytuacji awaryjnej należy poinformować nas wcześcniej droga mailową lub telefoniczną – KONTAKT
URL:https://ilovejoga.pl/wydarzenie/kurs-jogi-abcd-5-25-marca-edycja-c/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilovejoga.pl/wp-content/uploads/2023/04/943A4863-1024x683-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260803T080000
DTEND;TZID=UTC:20260826T170000
DTSTAMP:20260413T230704
CREATED:20250408T181623Z
LAST-MODIFIED:20260402T085317Z
UID:2614-1785744000-1787763600@ilovejoga.pl
SUMMARY:Kurs jogi ABCD 3 – 26 sierpnia (edycja D)
DESCRIPTION:poniedziałek i środa godz 19:00\n\n\n\n\n4 – 27 maja 2026 edycja A\n1 – 24 czerwca edycja B\n1 – 27 lipca edycja C\n3 – 26 sierpnia edycja D\n\n\n\n\nZapraszamy na Kursy jogi prowadzone w metodzie Iyengara. Kursy rozpisane są na 4 edycje ABCD i skierowane są do osób\, które do tej pory nie praktykowały jogi i chcą w systematyczny\, uporządkowany sposób rozpocząć praktykę. \nsą to najbardziej podstawowe zajęcia w naszej szkole\nlekcje oparte są na rozpisanych i stałych sekwencjach asan dla początkujących\nkurs jogi trwa jeden miesiąc\, w którym zawartych jest 8 lekcji\nkontynuacją jednego miesiąca jest kolejny miesiąc i edycja\nsekwencje i asany każdego miesiąca różnią się od poprzedniego\nplan zajęć rozpisany jest na 4 edycje A\, B\, C\, D\naby przejść do grupy początkującej + należy odbyć 4 edycje Kursów jogi (czyli 4 literki ABCD)\nuzupełnieniem i/lub kontynuacją Kursów jogi są pozostałe zajęcia „dla początkujących” i grupy „dla każdego” \nW trakcie zajęć poznasz:\npodstawowe pozycje stojące\, siady\, skręty\, skłony i pozycje regeneracyjne\nzaczniesz lepiej czuć własne ciało\nnauczysz się relaksować i regenerować ciało i umysł\npogłębisz swój oddech i usuniesz napięcia z ciała \nKurs jogi  to koszt 250 zł \n– 8 wejść\n– 2 razy w tygodniu\n– do wykorzystania do końca kursu\n– różne formy płatności\n– karty partnerskie kaucja zwrotna 160 zł \nPierwsze kroki\nZajęcia odbywają się w Szkole Jogi ilovejoga\, w Krakowie przy ulicy Kuklińskiego 17\, budynek po lewej stronie\, na 1 piętrze. Więcej informacji w zakładce Kontakt \nZanim przyjdziesz do szkoły zapoznaj się z naszą ofertą zajęć. Sprawdź wytyczne dla poziomu grupy. Jeśli masz wątpliwości napisz do nas:)\nNastępnie wejdź na Grafik i wybierz interesujące cię zajęcia. Kliknij „Zapisz się”\, system poprowadzi cię krok po kroku do płatności\, a następnie dostaniesz potwierdzenie o zarezerwowanych zajęciach\nKorzystamy z aplikacji Fitssey\, zalecamy pobrać apkę na telefon aby w szybki sposób zarządzać swoimi klasami\nSzkoła jest otwarta w wyznaczonych godzinach\nW szkole dostępna jest filtrowana woda\, herbata i ciastka (bezpłatnie)\nMamy przyjazne miejsce do poczytania książek\nWybierając się autem\, zapoznaj się z informacją gdzie zaparkować. Jeśli masz wątpliwości zadzwoń do nas\, a my wskażemy odpowiednie miejsce\nPrzed budynkiem znajdują się miejsca do przypięcia rowerów\nMasz swoją matę i pasek do jogi? Zabierz je ze sobą. Przyjemnie jest ćwiczyć na swojej macie:)\nJesteś pierwszy raz na jodze i nie wiesz czy ta forma zajęć jest dla ciebie? Spokojnie\, zapewniamy cały potrzebny sprzęt bezpłatnie\nChcesz zostać na dłużej z jogą? Matę i pasek możesz kupić w szkole\nJogę ćwiczymy boso oraz w wygodnym stroju\nW szkole jest ciepło i czysto\nSzatnie nie posiadają zamykanych szafek. Telefon\, portfel lub biżuterię możesz zabrać ze sobą na salę\nMasz problemy zdrowotne? Skonsultuj się najpierw z lekarzem czy możesz praktykować jogę. Zgłoś również problem nauczycielowi prowadzącemu\nNie spóźniaj się na zajęcia:) \n  \nRegulamin Kursu jogi\n\n\n\n\n\nKursy jogi rozpoczynają się z początkiem każdego nowego miesiąca\nJedna edycja kursu trwa 4 tygodnie i obejmuje 2 zajęcia tygodniowo – łącznie 8 zajęć\nPełny kurs to 4 edycje A\, B\, C\, D\nKurs można rozpocząć od dowolnej litery edycji\nKurs jogi to grupa zamknięta\, co oznacza że zapisując się na Kurs zapisujesz się na pełne 8 zajęć w miesiącu\nTo pozwala na lepszy kontakt nauczyciela z uczniem i obserwację postępów w praktyce\nKurs objęty jest karnetami  ilovejoga w cenie 250 zł\, a użytkownicy kart partnerskich Multisport\, FitProfit\, Medicover Sport zobowiązani są do opłaty kaucji zwrotnej w kwocie 160 zł\nUżytkownicy kart partnerskich PZU Sport dodatkowo zobowiązani są do dopłaty 40 zł za cały Kurs (opłata możliwa jest jedynie w szkole ilovejoga) Opłata jest bezzwrotna\nTermin ważności karnetów ilovejoga mija wraz z zakończeniem kursu\nKaucje zwrotne są rozliczane na koniec miesiąca i zwracane na koniec miesiąca\nOd każdej nieobecności odliczana jest kwota 20 zł (dot. kaucji)\nAby nie stracić pełnej wpłaconej kwoty kaucji\, nieobecności należy odrobić do ostatniego dnia miesiąca\nNie przedłużamy karnetów na kolejne miesiące\nWczesne anulowanie nieobecności nie zwalnia z obowiązku odrobienia zajęć\nW razie rezygnacji\, nie zwracamy opłat za Kurs\nRegulamin Kursu wchodzi w życie z dniem 1 stycznia 2026\nW razie choroby lub sytuacji awaryjnej należy poinformować nas wcześcniej droga mailową lub telefoniczną – KONTAKT
URL:https://ilovejoga.pl/wydarzenie/kurs-jogi-abcd-1-29-kwietnia-edycja-d/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilovejoga.pl/wp-content/uploads/2023/08/943A2414-3-1-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260910T080000
DTEND;TZID=UTC:20260913T170000
DTSTAMP:20260413T230704
CREATED:20260209T091404Z
LAST-MODIFIED:20260209T091404Z
UID:2957-1789027200-1789318800@ilovejoga.pl
SUMMARY:Joga w Karkonoszach
DESCRIPTION:To już kolejny rok\, kiedy zapraszam Was na jogę w pięknym miejscu jakim jest Villa Sattva w Jagniątkowie (Jelenia Góra). Miejsce to ma piękną energię. Pokoje bardzo obszerne\, z łazienkami\, duża część wspólna\, jadalnia i piękna jasna sala do jogi z widokiem na potok i Park Karkonoski. Cudowne miejsce pełne ciszy\, spokoju\, idealne do relaksu lub większej aktywności jak trekkingi po karkonoskich szlakach. Dla pasjonatów grzybobrania to jest miejsce gdzie borowiki rosną pod stopami:) Na terenie willi znajdą się hamaki\, leżaki nad potokiem\, sauna i gorąca balia na wieczorne odprężenie.\n\nOferta: \nGospodarze zapewniają zakwaterowanie dla 15 – 30 osób z pełnym wyżywieniem (3 posiłki dziennie wegetariańskie\, gorące napoje).Pokoje 1\, 2 i 3 osobowe. Każde z łazienką.Piękna\, przestronna sala do jogi\, wyposażona w koce i kostki. Każdy z uczestników powinien zabrać ze sobą matę i pasek do jogi.Można przyjechać z osobą towarzyszącą i dziećmi.Dziecko (łóżko z rodzicami) 0-3 lat gratis\, 4-10 lat (dostawione łóżko) 70% ceny noclegu\, oddzielne łóżko 100 ceny.Osoba towarzysząca nie ćwicząca jogi płaci tylko za pobyt (930 zł).\n\nTermin: 10 – 13 września 2026Miejsce: Villa Sattva\, Jagniątków / Karkonosze\nhttps://www.facebook.com/villasattva/http://www.villa-sattva.pl/\nNauczycielka prowadząca to Iwona Gajko (Level 3) – uczę metodą Iyengara \nKoszt: 1600 zł\n\nCena zawiera:– 3 noclegi– 3 pełne wegetariańskie posiłki dziennie– zajęcia jogi rano i wieczorem\nDojazd we własnym zakresie. Pomogę w organizacji dojazdu zbierając parę osób do jednego auta.Przesyłając zgłoszenie proszę o wybór pokoju\, ponieważ jest ograniczona ilość pokoi 1 os.Dopłata do pokoju 1 os. w pokoju 2 os. (120 zł / dobę)\n\nPrzykładowy plan dnia:\nczwartek:15:30 – obiad17:30 – praktyka regeneracyjna i pranayama (oddech)\npiątek i sobota:7:00 kawa\, herbata\, ciastka8:00 – poranna praktyka asan9:30 – śniadanie… czas wolny / wyjście w góry15:30 – obiad17:30 – praktyka regeneracyjna i pranayama (oddech)19:15 – kolacja\nniedziela:7:00 – kawa\, herbata\, ciastka8:00 – praktyka asan i pranayama10:00 – śniadanie12:00 – zakończenie\nPlan dnia może ulec zmianie na potrzeby uczestników.\n\nKontakt: 503127556 Iwona Gajkoe-mail: igajko@gmail.comwww.ilovejoga.pl\n\nZapisy:\nZgłoszenia przyjmuję drogą mailową. Wraz ze zgłoszeniem\, należy podać pokój i wpłacić zaliczkę na konto szkoły. Zaliczka jest bezzwrotna od 1 września 2026.ING Bank Śląski: 27 1050 1445 1000 0097 0063 9371dopisek „Karnet joga Jagniątków” \nIwona Gajko ilovejogaul. Pło. Ryszarda Kuklińskiego 1730-720 Kraków
URL:https://ilovejoga.pl/wydarzenie/joga-w-karkonoszach-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilovejoga.pl/wp-content/uploads/2026/02/Joga-w-Karkonoszach.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260920T080000
DTEND;TZID=UTC:20260927T170000
DTSTAMP:20260413T230704
CREATED:20251001T080701Z
LAST-MODIFIED:20260209T091446Z
UID:2686-1789891200-1790528400@ilovejoga.pl
SUMMARY:"Joga nad morzem - Prusewo" 20-27 września 2026
DESCRIPTION:Serdecznie zapraszam na ostatnie dni lata nad polskim morzem. Aktywne zakończenie urlopu będzie wspaniałym wstępem do jesienno zimowych dni. W ofercie wyjazdu jest joga metodą Iyengara prowadzona przez Iwonę Gajko (nauczycielkę tej metody) poziomu Level 3. Oprócz jogi\, będzie czas na spacery po dzikiej plaży\, czas na książkę w ogrodzie lub przejażdżkę rowerową. Każdy będzie mógł spędzić czas wedle swoich upodobań\, aktywnie lub bardziej leniwie\, bez presji:) \nO MIEJSCU\nDwór Sześć Dębów położony jest z dala od miejskiego zgiełku\, otoczonego zielenią kilkusetletnich drzew\, gdzie śpiew ptaków budzi gości o poranku. Zaprasza na spacer po pokrytej rosą trawie i na poranną kawę w promieniach wschodzącego słońca. W każdym z salonów na parterze można usiąść przy stole i zjeść obiad\, a po obiedzie zasiąść na kanapach i delektować się jednym z naszych wyśmienitych deserów. Ulubionym miejscem gości jest słoneczna weranda z wyjściem na taras i park. Na piętrze czeka na gości 14 pokoi oraz bawialnia z bogatą biblioteką i przestronnym tarasem. Naszą dumą jest dwuhektarowy park o układzie geometrycznym w części centralnej oraz angielskim na obrzeżach. Rośnie tu sześć około 300-letnich dębów (pomniki przyrody)\, olbrzymi buk czerwonolistny\, pachnące lipy\, jesiony\, kolorowe klony oraz rzadko spotykane dęby piramidalne. W porze letniej liczne kompozycje kwiatowe – szczególnie aleja różana – ubarwiają zieloną przestrzeń. W ciszy\, wśród śpiewu ptaków miło jest odpocząć i napić się dobrej herbaty w delikatnej porcelanie.\nPo więcej informacji o obiekcie zapraszamy na http://www.prusewo.pl/ \nIwona Gajko \nJoga (dla mnie)\, to nie tylko forma aktywności fizycznej\, ale także styl życia\, który pomaga w utrzymaniu równowagi i harmonii w ciele\, umyśle i duchu. Jest to praktyka\, która umożliwia mi znalezienie spokoju i skupienia w natłoku codziennych spraw. Joga daje mi wiele narzędzi\, które mogę wykorzystać w trudnych sytuacjach życiowych.\nPrzygodę z joga rozpoczęłam w 2002 roku.\nPierwsze kroki na macie stawiałam w szkole Open Mind\, później ukończyłam kursy nauczycielskie w metodzie B.K.S. Iyengara w Krakowie. Każdego roku odbywam miesięczny staż w RIMYI (Pune\, Indie). Prowadzę zajęcia na wszystkich poziomach zaawansowania\, ciążowe i seniorskie. Prowadzę liczne warsztaty tematyczne\, organizuję wczasy z jogą. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje w praktyce własnej i w RIMYI.\nProwadzę szkolenia mentorskie na nauczycieli metody Iyengara.\nJestem dyplomowaną i certyfikowaną (CM 2025/2026) nauczycielką jogi metody B.K.S Iyengara o stopniu nauczycielskim LEVEL III\nJestem międzynarodowym egzaminatorem na stopnie LEVEL I/II\nZ wykształcenia: Magister Wychowania Fizycznego\nW 2019 roku założyłam Szkołę Jogi ilovejoga w Krakowie \nTermin: 20 – 27 września 2026\nKoszt: 3365 zł pokój 2 osobowy\nKoszt: 3680 zł pokój 1 osobowy (dostępny tylko 1)\nWszystkie pokoje maja łazienki. \nCena zawiera:\n– 7 noclegów w Dworze Sześć Dębów\n– wyżywienie (obfite śniadania w formie bufetu oraz 2-daniową obiadokolację na ciepło\, napoje do posiłków\n– woda\, kawa\, herbata)\n– 6 dniowy warsztat jogi (zajęcia 2x dziennie) prowadzony przez certyfikowanego\, doświadczonego nauczyciela.\nWszystkie pokoje 2-osobowe są duże i zapewniają komfort przestrzenny\, posiadają prywatną łazienkę. \nREZERWACJA\nAby dokonać rezerwacji miejsca należy:\n1. Przesłać zgłoszenie drogą mailową na adres: igajko@gmail.com 2. REZERWACJA MIEJSCA: Po przesłaniu zgłoszenia drogą mailową otrzymasz potwierdzenie przyjęcia rezerwacji oraz dane rachunku do opłaty pobytu w hotelu „Dwór Sześć Dębów” i dalsze szczegóły rezerwacji.\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu +48503127556\nSerdecznie zapraszam!\nIwona
URL:https://ilovejoga.pl/wydarzenie/joga-nad-morzem-prusewo-20-27-wrzesnia-2026/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilovejoga.pl/wp-content/uploads/2026/02/Joga-nad-morzem-zdjecie-w-tle.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR