Kurs skierowany jest do osób, które do tej pory nie praktykowały jogi i chcą w systematyczny, uporządkowany sposób rozpocząć praktykę
są to najbardziej podstawowe zajęcia w naszej szkole
kurs trwa jeden miesiąc i obejmuje 8 lub 4 zajęcia
kontynuacją jednego kursu jest kolejna edycja miesięcznego kursu dla początkujących
każdy kolejny kurs różni się od poprzedniego
plan zajęć rozpisany jest na 4 edycje A, B, C, D
aby przejść do grupy początkującej plus, należy odbyć 4 edycje kursu dla początkujących
W trakcie kursu poznasz: