Jogę rozpoczęłam praktykować w momencie, gdy zostałam mamą. Wraz z przyjściem na świat mojego dziecka, moje ciało doświadczyło znaczących zmian. Pielęgnacja maluszka, podnoszenie go, karmienie i noszenie na rękach to wszystko wpłynęło na obciążenie mojego kręgosłupa. Poczułam, że potrzebuję czegoś, co pomoże mi zadbać o ciało w nowej roli, którą pełniłam jako mama. To właśnie wtedy odkryłam po raz pierwszy jogę Iyengara jako sposób na pozbycie się bólu w kręgosłupie. Tak wyglądały początki… Ścieżka, którą zdecydowałam podążać, doprowadziła mnie w maju 2021 roku pod skrzydła Iwony. Stała się ona moim nauczycielem i mentorem. Pod jej opieką rozpoczęłam eksplorację jogi na zupełnie innym poziomie. Iwona do tej pory prowadzi mnie przez różne etapy tej podróży. Jej obecność i wsparcie są nieocenione na mojej drodze jogi. Ukończyłam Instytut Filologii Wschodniosłowiańskiej UJ. Jestem miłośnikiem malarstwa rosyjskiego i literatury rosyjskiej. Uwielbiam podróże, szczególnie w głąb siebie.
Menu
