Zapraszamy na Kursy jogi prowadzone w metodzie Iyengara. Kursy rozpisane są na 4 edycje ABCD i skierowane są do osób, które do tej pory nie praktykowały jogi i chcą w systematyczny, uporządkowany sposób rozpocząć praktykę.
są to najbardziej podstawowe zajęcia w naszej szkole
lekcje oparte są na rozpisanych i stałych sekwencjach asan dla początkujących
kurs jogi trwa jeden miesiąc, w którym zawartych jest 8 lekcji
kontynuacją jednego miesiąca jest kolejny miesiąc i edycja
sekwencje i asany każdego miesiąca różnią się od poprzedniego
plan zajęć rozpisany jest na 4 edycje A, B, C, D
aby przejść do grupy początkującej + należy odbyć 4 edycje Kursów jogi (czyli 4 literki ABCD)
uzupełnieniem i/lub kontynuacją Kursów jogi są pozostałe zajęcia „dla początkujących” i grupy „dla każdego”
W trakcie zajęć poznasz:
podstawowe pozycje stojące, siady, skręty, skłony i pozycje regeneracyjne
zaczniesz lepiej czuć własne ciało
nauczysz się relaksować i regenerować ciało i umysł
pogłębisz swój oddech i usuniesz napięcia z ciała
Regulamin Kursów Jogi ABCD
Kursy jogi rozpoczynają się z początkiem każdego nowego miesiąca
Jedna edycja kursu trwa 4 tygodnie i obejmuje 2 zajęcia tygodniowo – łącznie 8 zajęć
Pełny kurs to 4 edycje A, B, C, D
Kurs można rozpocząć od dowolnej litery edycji
Kurs jogi to grupa zamknięta, co oznacza że zapisując się na Kurs zapisujesz się na pełne 8 zajęć w miesiącu
To pozwala na lepszy kontakt nauczyciela z uczniem i obserwację postępów w praktyce
Kurs objęty jest karnetami ilovejoga w cenie 280 zł, a użytkownicy kart partnerskich Multisport, FitProfit, Medicover Sport zobowiązani są do opłaty kaucji zwrotnej w kwocie 160 zł
Użytkownicy kart partnerskich PZU Sport i Medicover goFiT zobowiązani są do regularnych dopłat do wejść, jeśli takie dopłaty dotyczą ich pakietu
Termin ważności karnetów ilovejoga mija wraz z zakończeniem kursu
Kaucje zwrotne są rozliczane na koniec miesiąca i zwracane pierwszego dnia rozpoczęcia nowego Kursu
Od każdej nieobecności odliczana jest kwota 30 zł (dot. kaucji)
Aby nie stracić pełnej wpłaconej kwoty kaucji, nieobecności należy odrobić do ostatniego dnia miesiąca
Nie przedłużamy karnetów na kolejne miesiące
Wczesne anulowanie nieobecności nie zwalnia z obowiązku odrobienia zajęć
W razie rezygnacji, nie zwracamy opłat za Kurs
Regulamin Kursu wchodzi w życie z dniem 1 czerwca 2026
