Maria Kmita Wołek

Pod koniec 2025 roku uzyskałam dyplom nauczycielski w metodzie Iyengara poziomu LEVEL 1.  Uczę w szkole ilovejoga w Krakowie. Szkolę się na warsztatach w Polsce i zagranicą. Regularnie uczestniczę w Konwencjach jogi w Polsce, a w 2024 również w Indiach (szkolenie Intensive 2024 dla polskich nauczycieli w Instytucie Iyengara w Punie). Na zajęciach skupiam się na precyzyjnym ułożeniu ciała, aby wydobyć z każdej pozycji to, co w niej najbardziej wartościowe, a nawet terapeutyczne. Zwracam uwagę na poprawność wykonywanych sekwencji, aby praca była zgodna z anatomią i możliwościami ciała.