Nasze zajęcia

Joga metodą Iyengara, Yin joga, Joga powięziowa, Zdrowy kregosłup

dla osób, które do tej pory nie praktykowały jogi

dla osób, które ukończyły 4 edycje kursu dla początkujących

dla osób, które ukończyły minimum 4 edycje kursu dla początkujących

dla osób, które do tej pory nie praktykowały jogi

dla osób, które do tej pory nie praktykowały jogi

to nowoczesna forma jogi, która narodziła się w latach 70

dla osób praktykujących minimum 8 miesięcy

zajęcia mają na celu poprawę ruchomości kręgosłupa

w jodze powięziowej pracujemy nad budowaniem świadomości ruchu