Joga w Poziomkowej Górce

Zapraszam na wspólny czas z jogą i pysznym jedzeniem w pięknych okolicznościach przyrody.

Jogę poprowadzi Iwona Gajko nauczycielka jogi Iyengara stopnia Level 3.

Poziom zajęć będzie dostosowany do poziomu uczestników, a praktykować będziemy rano i wieczorem. Dla tych co medytują znajdziemy czas o poranku.

W ciągu dnia będziemy spacerować, czytać książki, pić kawę, rozmawiać i spędzać czas towarzysko.

Poziomkowa Górka znajduje się na wysokości 700 m n.p.m. pomiędzy Limanową a Nowym Sączem. Z domem sąsiaduje las, przez który prowadzą szlaki Beskidu Wyspowego, jest też dojście na wieżę widokową pod Jaworzem. Z wieży roztaczają się przepiękne widoki na Beskid Wyspowy, a także przy dobrej widoczności na panoramę Tatr.  Oczywiście z Poziomkowej Górki też mamy cudowne codzienne widoki.

Na parterze domu znajduje się przestronna, jasna kuchnia z częścią kominkową, z której roztacza się malowniczy widok na beskidzkie wyspy. Z kuchni można wyjść bezpośrednio na taras, idealny do porannej kawy z widokiem na góry. Obok kuchni mieści się przeszklona weranda, pełniąca funkcję jadalni oraz galerii, gdzie można cieszyć się posiłkami w otoczeniu natury. Po przeciwnej stronie budynku znajduje się sala przeznaczona na warsztaty, która stwarza doskonałe warunki do pracy twórczej i spotkań grupowych.

Pokoje 19 os:
• 1 pokój 4-osobowy
• 1 pokój 3-osobowy
• 4 pokoje 2-osobowe
• 1 pokój 2-osobowy na piętrze (podwójne łóżko idealne dla pary)
• 1 pokój 2-osobowy na parterze z prywatną łazienką (podwójne łóżko idealne dla pary)

Łazienki:
• 5 łazienek łącznie:
• 3 łazienki na piętrze
• 1 łazienka na parterze
• 1 prywatna łazienka w pokoju na parterze

Parter:

• Weranda/Jadalnia z dwoma stołami rozkładanymi do 21 osób, kanapą, fotelem, kominkiem, a także galerią produktów lokalnych do kupienia w cenach producentów
• Salon z kuchnią, z dużą wyspą na 10 osób, dwie kanapy, fotel, kominek
• Sala jogowa/warsztatowa około 45 m2 z wyposażeniem

Termin: 25-29.06.2025

Koszt: 1780 zł (pobyt, posiłki, joga)

Opłata za psiaka: 100 zł za cały pobyt

Zameldowanie od godz.13, wymeldowanie do godz.16-17

Ilość miejsc: 19

https://poziomkowagorka.pl/

Adres: Poziomkowa Górka, Męcina 933; 34-654 Męcina

Iwona o sobie:

Joga jest nie tylko formą aktywności fizycznej, ale także stylem mojego życia. Joga pomaga utrzymać równowagę i harmonię ciała, daje spokój umysłu i ducha. Dzięki praktyce, znajduję chwilę dla siebie i moment wglądu w siebie. Joga daje mi wiele narzędzi, które mogę wykorzystać w trudnych sytuacjach życiowych. Przygodę z joga rozpoczęłam w 2002 roku. Pierwsze kroki na macie stawiałam w szkole Open Mind, później ukończyłam kursy nauczycielskie w metodzie B.K.S. Iyengara w Krakowie. Każdego roku odbywam miesięczny staż w RIMYI (Pune, Indie). Prowadzę zajęcia na wszystkich poziomach zaawansowania, ciążowe i seniorskie. Prowadzę liczne warsztaty tematyczne, organizuję wczasy z jogą. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje w praktyce własnej i w RIMYI. Prowadzę szkolenia mentorskie na nauczycieli metodą Iyengara.

Jestem dyplomowaną i certyfikowaną (CM 2024/25) nauczycielką jogi metody B.K.S Iyengara o stopniu nauczycielskim LEVEL III.

Jestem międzynarodowym egzaminatorem na stopnie LEVEL I/II.

Z wykształcenia: Magister Wychowania Fizycznego.

W 2019 roku założyłam Szkołę Jogi ilovejoga w Krakowie